healthy lifestyle

Een Açai Bowl is absoluut één van mijn lievelingsontbijtjes wanneer ik bij een hotspot neerstrijk. Ik vind het lekker en …

Tijd voor een nieuwe Food Diary. Ik besloot op Hemelvaartsdag weer eens bij te houden wat ik allemaal at, want …

Ik heb het al vaker terug laten komen op mijn blog (hier en hier bijvoorbeeld), dus tijd om er weer …

Het is alweer een tijdje geleden sinds mijn laatste ”full day of eating”, hoewel je ”je” misschien nog wel beter …

Vorig jaar ontdekte ik hoe lekker parelcouscous is in een pokébowl. Blijkbaar werken mijn hersenen niet zo dat wanneer ik …

Op mijn vorige artikel met twee gezonde ontbijtreceptjes werd heel enthousiast gereageerd, wat ik natuurlijk heel erg leuk vond. Hetzelfde …

Gelukkig zijn vind ik persoonlijk een lastig begrip. Er zijn altijd wel dingen die goed gaan, of zelfs heel goed …

Ik ging deze week eens vroeg sporten, knalde mijn work-out er binnen een uurtje uit en bedacht me dat ik …

Ik verbaas me er elke keer weer over als ik merk dat mensen de sportschool écht verschrikkelijk vinden. Ik vraag …