Een van mijn eerstvolgende blogjes zou zeker over mijn vakantie naar Bonaire zijn gegaan, als de wereld niet op zijn kop had gestaan. COVID-19 houdt de wereld in zijn greep en zorgt ervoor dat het dagelijkse leven in een paar weken helemaal is veranderd. Ik probeer hier het positieve van in te zien. Natuurlijk heb ik gebaald dat er zoveel mensen ziek zijn, dat het sociale leven niet door kan gaan, dat ik niet gewoon gezellig naar kantoor kan om te werken, dat ik niet meer uiteten kan of wijntjes kan drinken en dat mijn vakantie geannuleerd is. Maar ik ben blij dat er zulke goede zorg is in Nederland en dat er zoveel initatieven ontstaan om elkaar te helpen. Daarnaast zijn er ook zeker weten positieve aspecten aan deze nare periode. Hier probeer ik zelf de nadruk op te leggen, zodat ik tóch nog een beetje kan genieten.

Genieten van de kleine dingen

En dat genieten is het aller, aller, aller belangrijkst om deze periode door te komen! Een gezellig telefoontje naar een familielid, het sturen of ontvangen van een kaartje, een grappig appje van een vriendin, wandelen in de frisse ochtendlucht, een mooie zonsondergang zien, lekker en gezond eten: allemaal dingen die heel normaal lijken, maar die ik nu extra lijk te waarderen. Ik geniet van de kleine dingetjes en dit zorgt ervoor dat elke dag mooie kanten heeft, ook al zit je veel (alleen) thuis door COVID-19. Hieronder noem ik wat dingen die me afgelopen weken blij maakten en dat de aankomende weken ook zeker weten gaan doen.

Kaarsjes

Hoewel het zonnetje al lekker schijnt, wat ik echt heerlijk vind, is het nog niet echt warm. Ik bezaai mijn huis dan ook met gezellige (geur)kaarsjes. Dit zorgt voor een ontspannen en gezellige sfeer in huis en geeft mijn plek wat warmte. Daarnaast heb ik ook een snoer met lichtjes langs mijn vensterbank die ik vaak ‘s avonds aan doe voor wat extra gezelligheid.

Home workout

Zondagavond, nog tijdens de persconferentie, zijn een vriendin en ik naar de Action geraced om nog vóór sluitingstijd wat sportspullen te kunnen scoren. We werken namelijk allebei in de sportschool (ik als bijbaantje naast mijn fulltime kantoorbaan, voor je denkt ”huhhh je werkte toch op kantoor”) en zijn allebei gek op sporten. Met het bericht dat we de komende tijd niet in de sportscholen terecht kunnen kwam dan ook een beetje paniek. Gelukkig was dat zo opgelost want met minimale benodigdheden kun je al lekker trainen. Een matje, wat elastieken en eventueel wat gewichtjes and you are ready to go. Inmiddels zit mijn tweede home work-out erop en moet ik zeggen dat het erg veel voldoening geeft. Daarnaast eet ik heel lekker én gezond, wat me ook helpt om lekker in mijn vel te zitten.

Saamhorigheid tijdens COVID-19

Wat ontstaan er mooie initiatieven en wat is er gezamelijk veel dankbaarheid voor alle Nederlanders die zich inzetten om de groei van het virus te remmen. Ik ben er helemaal van onder de indruk. Mensen helpen elkaar waar ze kunnen en dat is zo mooi om te zien. In mijn eigen omgeving merk ik het ook. Ik heb mijn buren deze weken vaker gesproken dan ooit en het is heel fijn dat er af en toe even iemand checkt hoe het met je gaat of andersom. Tijdens het klapmoment voor de zorg ging mijn hele buurt los. Ik kreeg er kippenvel van, zo mooi!

Goodiebox

Iets materialitsch mag ook wel op de lijst toch? Ik werd namelijk deze week heel blij met mijn vierde Goodiebox die binnenkwam sinds ik een abonnement heb. De inhoud is namelijk weer echt geweldig en kon ik dus meteen gebruiken voor wat me-time. In deze periode ben ik heel veel thuis, en hoewel ik de hele dag gewoon aan het werk ben, bespaar ik wel tijd die ik normaal zou gebruiken om te reizen. Tijd voor mezelf dus! Ik ga de producten testen en kom er misschien later nog wel op terug bij jullie!

Lente schoonmaak

Mijn huis blinkt inmiddels! Ik heb al een heleboel spullen uitgezocht, kleding verkocht op United Wardrobe en daar anderen blij mee gemaakt, veel weggegooid en een hoop gepoetst. Dat is natuurlijk sowieso het advies, met het virus dat heerst, maar het is heerlijk om de tijd te hebben om alles weer lekker fris en lenteklaar te maken. Ik besef nu ook weer hoe blij ik moet zijn met dit eigen plekje.

Meer slaap door COVID-19

Langer slapen stond al heel heel heel lang op mijn to do list, maar dat lukte nooit. Zeker in de afgelopen tijd waarin ik mezelf een beetje liet leven door mijn eigen hoge eisen, een druk programma en dat van anderen. Nu kan dat dus, want ik heb én minder te doen én heb minder reistijd. Tijd om dus lekker bij te slapen, wat me echt heel erg goed doet.

Meer buiten zijn

Het ligt niet alleen aan de situatie, maar ook aan het verbeterde weer: ik ga meer naar buiten. Elke ochtend voor ik thuis aan mijn werk begin ga ik een stukje wandelen, wat er echt voor zorgt dat je meteen wakker bent en aan de dag kunt beginnen. Ook tussen de midddag en na het werk probeer ik een stukje te lopen. Deze week ben ik al getrakteerd op supermooie zonsondergangen die ik niet had willen missen. Ik merk dat het mijn humeur goed doet en dit wil ik er dan ook zeker in blijven houden!

Ik denk dat deze periode waarin COVID-19 ons beheerst naast heel naar, ook heel goed is. Om aan jezelf te werken, lief te zijn voor jezelf en je medemens en weer met beide benen op de grond te komen. Wanneer dit allemaal voorbij is, gaan we zo ontzettend waarderen wat we hadden en hebben.

Voor alle mensen die ziek zijn of mensen kennen die ziek zijn, angstig zijn, zich alleen voelen of op een andere manier op een nadelige manier beïnvloed worden door Corona: ik wens jullie heel veel sterkte en liefde toe in deze periode. Zoals Rutte in zijn persconferentie zei: we komen er met zijn allen bovenop. Waar we met zijn allen ontzettend naar uit kunnen kijken, denk ik!

Stay home & safe!